如果用牙膏洗脸红了，可以立即用清水将脸洗净，然后涂上舒缓修复的面霜，如芦荟胶或者茶树精油等，以缓解皮肤不适。同时，以后不要再使用牙膏洗脸，因为牙膏中含有较多的化学成分，不适合皮肤使用，会对皮肤造成刺激和伤害。
建议平时使用温和的洗面奶清洁面部，并做好防晒和保湿工作，使皮肤保持健康。
虽然有很多人声称使用牙膏和白醋可以有效去除皱纹，但是这种方法并没有得到科学的证实，也没有得到正式医学机构的推荐。牙膏和白醋都是化学物质，不同的皮肤可能会有不同的反应，而且这种方法可能会对皮肤造成损伤和刺激。因此，我们建议大家不要轻易尝试这样的方法，而是采取更加安全和科学的抗皱方法，例如均衡饮食、适度锻炼、使用抗皱化妆品等。