准备好柠檬、冰糖。
2/7
用盐将柠檬表皮搓洗干净。
3/7
去籽切成小块。
4/7
切好的柠檬放入炖蛊内。
5/7
放入冰糖。
6/7
隔水炖共8小时,我分别选择炖3.5小时、2.5小时、2个小时。中途炖锅内要加水,因为时间太长了水会烧干。
7/7
炖好的柠檬变成黑色的了,很香。
关于柠檬冬瓜荷叶茶的做法如下:
**材料:**
- 新鲜冬瓜 200克,去皮去籽,切成小块
- 荷叶 1张,洗净
- 柠檬 1个,切片
- 清水 1升
- 蜂蜜或冰糖 适量(可选)
**步骤:**
1. 将冬瓜块放入锅中,加入清水。
2. 大火煮沸,然后转小火煮至冬瓜变软,大约需要30分钟。
3. 将荷叶撕成小片,加入锅中,与冬瓜一起煮。
4. 继续煮10分钟,让荷叶的香气融入茶水。
5. 关火,将煮好的冬瓜和荷叶捞出,只留下茶水。
6. 加入柠檬片,如果喜欢甜味,可以适量加入蜂蜜或冰糖。
7. 待茶水冷却至室温或放入冰箱冷藏后即可饮用。
**注意事项:**
- 冬瓜和荷叶都具有清热解毒的功效,适合夏天饮用。
- 根据个人口味调整蜂蜜或冰糖的量。
- 如果不喜欢柠檬的酸味,可以不加。
这款柠檬冬瓜荷叶茶简单易做,既可以清热解暑,又能美容养颜。
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第一种:1、将柠檬洗净、切片后放入杯中。2、再取3茶匙蜂蜜在杯中。3、慢慢注入温水,搅拌均匀。
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第二种:1、将柠檬洗净、切片后放入蜂蜜中。2、将这放在冰箱中储存。3、用干净的勺子取出一片柠檬放入杯中。4、加入水就可以喝了。