回答凤梨助消化吗如下：
适量的食用凤梨可提升食欲、改善胃口，同时补充营养，促进肠道蠕动，对于改善排便困难等有帮助。
三天还能吃的，
凤梨是一种富含维生素C、纤维素以及其他营养物质的水果，但是它的新鲜程度和保存时间也是需要我们注意的。一旦将凤梨切开，它会因为与空气接触引起氧化，逐渐失去水分和营养，因此其保存时间将显著缩短。
不能
凤梨外皮发红是因为熟透，放太久，可能菠萝果肉在里面发生了一些化学反应。凤梨外皮发红最好还是不要食用，因为不知道导致发红的物质，人体摄入之后会不会有不良的影响。