不能补钙。
无论是否隔着玻璃晒太阳和都补钙没有直接关系，晒太阳可以合成少量维生素D，维生素D有助于钙的吸收，因此经常被误认为晒太阳可以补钙。
虽然阳光明媚，但是我们还是不能因此逃避工作。上班是我们的职责所在，担负着家庭和社会的责任。即便是对于最基础的工作，每一天认真完成、积累经验，也会让我们不断前进。
可以在工作中加入适当的休闲，比如午休时看看书，晚上回家锻炼身体，这样享受阳光的同时也充实了我们的生活。发朋友圈可以记录生活，但是这并不代表我们可以忘却工作的重要性。
阳光很暖独处的文案可以这样发:今天的阳光真是温暖，在阳台上悠闲地喝着咖啡，晒着太阳，真是一种享受，阳光洒满每个角落，日子如诗般温柔。感受清风拂过，沉醉在这世界的无尽温暖。