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发馒头最佳配料比例
时间:2025-05-12 22:43:02
答案

日常生活中发馒头最佳配料比例:面粉:水:酵母=100:50:1.5,100克面粉,对应50ml的水,1.5克的酵母即可,发酵时,我们还要注意发酵的温度,最好在30-38摄氏度下发酵,提高发酵的成功率

发馒头最佳配料比例
答案

发馒头的最佳配料比例可能会因个人口味和制作方法的不同而有所差异。以下是一个常见的配料比例供你参考:

- 面粉:250 克

- 酵母:1 小勺(约 1-2 克)

- 白糖:1 小勺(可根据口味调整

- 水:约 120-130 毫升

需要注意的是,面粉的吸水性可能会有所不同,所以在加水时可以逐渐加入,根据面团的干湿程度适当调整。此外,发酵的时间温度也会影响馒头的效果,一般需要在温暖的地方进行发酵,直到面团体积膨胀至两倍左右。

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发馒头用哪一种方法比较健康
答案

用老面发酵和酵母发酵的方法发馒头比较健康1。

老面发酵和酵母发酵的馒头相对小苏打发酵的馒头更松软,口味更好。但是小苏打会严重破坏面粉中的B族维生素,使蒸馒头用小苏打发酵得到很多营养学家的强烈反对

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