主料，
羊排1扇，
土豆2个，
辅料，
料酒适量，
腌肉料适量 ，姜粉适量， 蒜蓉适量
步骤1
羊肋排一扇
步骤2
顺着骨缝切开，每根骨头上面的肉切小块，仍然和骨头连着
步骤3
放料酒、腌肉料、姜粉、蒜蓉，抓匀
步骤4
土豆去皮切宽条，一起腌制一个小时以上，腌制期间盖保鲜膜放冰箱冷藏
步骤5
烤盘铺上锡纸，亚光面向上，将腌好的羊排和土豆放上去
步骤6
风炉上火200度下火205度，烤35-45分钟
步骤7
看到羊排表面出现烤焦的状态就好了
原因是椒盐是普通的厨房调料，不属于特殊的商品类型，因此可以在许多销售食品的场所买到。
此外，椒盐的种类和品牌也非常丰富，不同的购买地点和渠道可以提供不同的选择。
例如，在超市和网上购物平台可以购买到各种品牌的椒盐，而在菜市场可能会有更多的当地自产椒盐供应。
总之，买到椒盐并不难，只需要到相应的销售场所进行选择购买即可。
一般能让150-200公斤的人骑，相当于体重的33．8-43．1％。短途运输可驮250-300公斤。驮运速度决定于道路状况、行走距离和带头驼的步度。由于骆驼在驮载运输中是成链前进的，带头驼的步幅和步速，对每一链驼的驮速有直接关系。