阳光房承重能力取决于所选材料和设计。采用质量优良的建筑材料和合理的结构设计，阳光房能够承受一定的荷载，如雨雪、风力等。
一般来说，阳光房的屋顶和支撑结构是承重关键，因此需要注重加强这些部分的稳定性和强度。同时，在安装阳光房时应考虑地基稳定，避免因土地不平或根基松软而导致整个阳光房的承重能力不足。
强。
现在最流行的结构，是高强度铝合金结构，有着媲美钢结构的承重力，还不会生锈。
媲美钢结构的承重力。
众所周知，钢结构承重能力非常强，许多工程上面也都是采用钢结构来做承重，但是弊端也非常大，不能长久使用，经常会生锈，需要维护。
高强度铝合金结构，承重能力直追钢结构，许多家用结构也都换成了这种高强度的铝合金，能承受32cm积雪，不会弯曲变形。
超越钢结构的可塑性。
钢结构能有非常强的承重能力，其实放弃了许多可塑性，使用钢结构的阳光房，无法做到各种造型，大多只能是四四方方的。