首先，将无帽羽绒服平放在平滑表面上，将袖子和裤脚向中心折叠。
然后将服装从底部开始卷起，直到衣物紧凑，并且卷成一个圆柱体。
最后用绳子或橡皮筋将羽绒服捆紧，放入袋子或行李箱内即可。通过这种方法，可以最大限度地减少无帽羽绒服所占用的空间，以便更轻松地携带和储存。同时，不会对服装造成损害，保证服装的整洁和完好。
不戴帽子的校服想要叠得整齐，可以遵循以下步骤：
将校服平铺在平整的桌面上，确保没有褶皱。
从衣领开始，沿着肩膀两侧向下滑动，将两只袖子折叠进去。
将衣物向下对折，使衣物成为一个长方形。
再从下向上对折一次，确保折痕整齐。
最后将校服的领口部分翻折进去，再次整理一下，确保整个衣物整齐叠放。
这样叠好的校服不仅整齐美观，还便于收纳和整理。
不可以
足球比赛是一项非常激烈的对抗性运动，身体接触碰撞也历害，所以在正规比赛中，要求每一位上场队员都必须配带足球护腿板，防止无意中踢断小腿，如果不带护腿板上场比赛，主裁判会让球员下场，配带好护腿板才可以参加比赛