一、 平直系法 ( 欧式 )
1、将鞋带头由底部(灰色部分)自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。
2、鞋带的一端(黄色端)斜对角自下而上穿出并平直穿入横向第二排的另一个鞋孔。
3、鞋带的另一端(蓝色端)斜对角自下而上由第三排鞋孔穿出并平直穿入另一鞋孔。
4、重复操作，两个鞋带头交替进行。
二、绳梯系法
1、将鞋带头由底部(灰色部分)最底端的两个鞋孔自下而上平直穿出。
2、鞋带的两端对直向上穿入第二排的鞋孔。
3、在将鞋带向上穿入下一排鞋孔前，将鞋带交叉并从垂直方向的另一侧鞋带的下面穿入。
4、在最顶部的鞋孔，两个鞋带头再次交叉并从竖直部分的下面穿过，然后再绑紧
赤兔7是一款专业的足球鞋品牌，其设计和制造都经过严格的测试和审查。赤兔7足球鞋的鞋底采用了高级材料，在提供更好的抓地力的同时，也提供了更舒适的脚感和支撑。至于是否扯足弓，这取决于每个人的脚型和使用习惯。
如果用户有扯足弓的需求，赤兔7足球鞋也提供了可调节的功能，使用户可以根据自身情况进行调整，以获得更好的舒适度和保护。总之，赤兔7足球鞋是一款值得信赖和选择的专业品牌，无论是对于职业球员还是业余足球爱好者来说，都是一款优秀的选择。
不容易断
赤兔7 PRO的䨻科技中底贯穿前掌，厚度增加3.5mm，体积增加17%，弹力大幅度上升的同时重量却并没有提升，中底依旧采用双密度框架式结构设计，上半部分保证蹬地发力的能力反馈，下半部分能够带来出色的缓震性能。
中足的TPU支撑片面积进一步加大，同时在结构上对足弓位置进行了上翻设计，具有更好的足弓支撑效果，能够一定程度抑制足外翻、崴脚等问题，提供了良好的抗扭性和鞋身一体性，降低受伤风险。