一般情况下绿豆饼的热量是很高的，每100g绿豆饼中所含热量大约是345大卡。绿豆饼是由面粉，绿豆，油，糖等经过烤制而成的甜品。
绿豆性凉，经常食用可以清热去火，排毒养颜，补充体力。制作成绿豆饼后，口感更好，味道更香甜。但是绿豆饼是属于高糖高热量高脂肪的食物，适时适量的吃是可以的，减肥期间尽量不要摄入。
从色泽、韧劲方面有所区别。两种焖子如果不添加食用染料，绿豆焖子晶莹透明，发脆，粘劲小。红薯焖子则混浊一些，粘劲大一些。
原料配方：绿豆面、白面、鸡蛋、葱。
第1步、绿豆面2勺，白面1勺，加水搅拌成面糊状。
第2步、面糊中打入2个鸡蛋，葱花。
第3步、搅拌均匀。
第4步、平底锅加少量油，倒入一勺面糊，快速转动平底锅，使面糊平摊锅底。
第5步、煎至金黄翻面。
第6步、两面煎至金黄。
第7步、盛盘。
第8步、卷一个煎饼，蘸上蒜汁，美味。