如果人体在无其它重大疾病情况下，在运动后对身体的各方面功能还是有一定的帮助，包裹生长激素，因为人在早晨起来后一般情况下是测到激素的，运动后激素生长很快那对人体还是很好的，
有影响。
因为运动会导致身体温度升高，而测量体温的时候通常要将温度计插入口腔或直肠中，这些操作均会增加身体温度，从而影响最终测量结果。
此外，当我们身体处于运动状态下时，呼吸加速，血液循环加快，也会对体温结果产生影响。
如果想要测量准确的体温，建议等身体安静下来一段时间后再进行测量，这通常需要等待至少半小时。
此外，在测量前应注意保持口腔或肛门清洁，并确保体温计与身体接触良好。
体温35.5度应该是运动完出汗带走的热量，造成体温比较低，过一段时间再测一次，平时要注意加强锻炼，运动之前要做好准备，避免活动过度