如果法院判决书已经下来，可以采取以下措施进行执行：
1.先与对方协商，要求其履行判决。如果对方同意，并且履行了判决，那么问题就得到了解决。
2.如果对方不同意履行判决，可以向执行法院提出执行申请，申请强制执行。执行法院会下达强制执行令，迫使对方履行判决，拍卖财产等手段。但是需要注意的是，强制执行需要耗费一定的时间和费用。
3.如果对方已经逾期履行判决，也可以申请拍卖对方的财产，弥补自己的损失。拍卖程序需要遵循法律规定的程序，需要耐心等待才能实现。
总之，寻求法律帮助并严格遵守法律规定是寻求法院判决后追讨要求的最有效方式。
如果您是胜诉方，想要追讨对方的款项，您可以按照以下方式操作：
1.查看判决书：首先，您需要仔细阅读法院发给您的判决书，看清楚判决金额、判决内容以及判决执行期限等相关信息。
2.申请执行：根据判决书上的内容，您需要向法院申请执行，法院会依照相关法律程序对被执行人进行财产保全和查控，最终追缴到您的款项。
3.财产查控：如果被执行人没有履行判决书，您可以向法院申请查控被执行人的财产，包括其银行存款、房产、车辆等等。
4.强制执行：如果被执行人拒绝履行判决书，法院可以采取强制措施，例如拍卖其财产和查封被执行人的银行账户等等。
5.利用执行时效：一旦判决书执行期限到达，您可以向法院申请强制执行，强制执行程序包括进入其住所，查封财产_