猪肝是一道营养丰富、美味可口的食材。以下是一种简单易做且好吃的猪肝做法:
所需材料:
- 猪肝:300克
- 青椒:1个
- 大葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 料酒:适量
- 食用盐:适量
- 生抽:适量
- 糖:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 猪肝处理干净之后,切成厚度约0.3厘米的薄片,加入料酒、盐、姜丝、鸡精腌制15分钟。
2. 大葱切段,青椒切块,蒜切末,姜切丝备用。
3. 热锅凉油,放入姜丝和葱段煸炒3-5分钟,待入香味,将姜丝和葱段捞出备用。
4. 倒入腌制好的猪肝,煎至两面金黄,再加入蒜末和青椒块,一同煸炒至青椒变软。
5. 倒入生抽、糖和鸡精,炒匀,再放入姜丝和葱段,搅拌均匀即可出锅。
小贴士:
1. 猪肝的处理要干净,可以用淀粉或面粉水浸泡片刻,然后用清水反复冲洗,去除血水和杂质。
2. 炒猪肝的时间不宜过长,不然口感会变硬。
4. 炒猪肝时不要加太多水,不然口感会变得淡而无味。
我们可以先把猪肝放到流水下,反复地进行冲洗,将它表面的脏东西全部冲洗干净,之后再把它放到盆中,加入适量的清水再放入少量白醋,调匀以后浸泡浸泡时间应该在半小时左右。
取出清水加白醋浸泡过的猪肝,再次放到流水下,反复多次地进行冲洗,在洗干净后将猪肝用刀切成薄片,再用流水进行冲洗,直到猪肝中不会渗出血水,才能把猪肝中残留的毒素彻底的去掉。
猪肝煮的时间过长或者火候过大都会导致血水流失,因此在煮猪肝时需要注意以下几点:
1. 切薄片:将猪肝切成薄片,这样可以减少煮熟的时间,减少血水的流失。
2. 加料酒:在煮猪肝之前,可以先用一些料酒腌制一下,这样可以去腥提鲜,同时也有助于减少血水的流失。
3. 快炒:将猪肝放入热锅中快速翻炒,时间不宜过长,一般炒至变色即可。
4. 少搅拌:在煮猪肝的过程中,尽量减少搅拌的次数,以免破坏猪肝的组织结构,导致血水流失。
5. 加盖煮:在煮猪肝时,可以加盖煮一段时间,这样可以利用蒸汽的压力使猪肝更容易熟透,减少血水的流失。
6. 冷水浸泡:在煮熟后,可以将猪肝放入冷水中浸泡一段时间,这样可以使猪肝更加嫩滑,同时也可以去除多余的血水。