清炒木瓜，
准备食材如下：青木瓜1个，花生米20克，小米椒2个，食盐1茶匙
具体做法如下：将青木瓜清洗干净，去掉果皮，然后擦成丝，小米椒切碎，接着起锅加油烧热，然后将小米椒放入锅中，小火炒出香辣味，再倒入青木瓜丝，翻炒至变软，然后加入1茶匙食盐，翻炒均匀，最后放入花生米，翻炒均匀即可出锅！
首先，要了解被银行卡冻结的原因，通常是因为转账金额过大或者频繁转账引起的风险监管。建议您与您的银行联系，了解冻结原因，并根据银行要求提供相应资料进行核实。
另外，适当控制住炒期货时转账金额大小和频率，以避免引起不必要的麻烦。如果频繁发生类似情况，可以考虑选择其他付款方式，如网银转账、支付宝、微信等。
1· 清洗蔬菜；木瓜削皮切半去籽，再切薄片，大约2mm；胡萝卜削皮切片，再切成半圆或扇形；煮开一锅水后倒入木瓜片和胡萝卜片，加一点盐，焯1分钟即可沥干备用。
2· 洗葱，切段，大约2cm；
3· 炒锅预先洗净，保持无水，倒入适量大豆油；
4· 油预热后转中小火，倒入木瓜和胡萝卜，翻炒过程中火不可太大，中途加入适量白开水，继续翻炒，直至木瓜肉变软，这时候加入葱翻炒几下即可。