一天200-300公里
一般游客选择的川藏线进藏线路，是318国道成都至拉萨段，全长约2200公里，连续纯徒步的话大约需要70-80天，日均行进30公里左右；之前按照波尔骑行攻略，骑行川藏线一般需要26天左右，但是近些年来随着路况的好转，大量桥隧群取代垭口，骑行距离与骑行难度均有一定程度的下降，近两年骑行进藏平均耗时20天左右，日均骑行100公里左右。
不需要自备汽油的，现在从四川进入西藏的公路线路不只有318国道线路，许多自驾车辆旅游的爱好者喜欢选择走318线路进入西藏，现在，这条进藏线路道路交通的辅助设施比较好，道路旁的车辆加油站也比较多，所以，自驾开车不需要自备汽油。
3700米
鲁朗是位于林芝市巴宜区鲁朗镇的自然景区，距八一镇以东70公里。鲁朗意为“龙王谷”、“神仙居住的地方”，素有“天然氧吧”、“生物基因库”之美誉。
鲁朗海拔3700米，这是一片典型高原山地草甸狭长地带，长约15公里，平均宽约1公里。两侧青山由低往高分别由灌木丛和崐茂密的云杉和松树组成“鲁朗林海”；中间是整齐划一的草甸，崐犹如人工整治一般；草甸中，溪流蜿蜒，泉水潺潺，草坪上报春崐花、紫苑花、草梅花、马先蒿花等成千上万种野花怒放盛开，颇崐具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、崐错落有秩，勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。