以下是我的回答，支付宝提额的办法主要有以下几种：

完善个人信息：在支付宝上完善个人信息，包括学历、工作、社保、车辆等，可以提高你的信用评分，从而增加提额的机会。

多使用支付宝：频繁使用支付宝进行消费、转账、还款等操作，可以提高你的支付宝活跃度，从而增加提额的机会。

定期还款：如果你使用支付宝的贷款服务，如蚂蚁借呗、花呗等，要记得按时还款，避免逾期，这样可以维护你的信用记录，有利于提额。

增加资产证明：如果你有房产、车辆等资产，可以向支付宝提供相关证明，这样可以增加你的信用评级，提高提额的机会。

积极参与活动：支付宝会不定期推出提额活动，如邀请好友注册、参与抽奖等，积极参与这些活动，也有可能获得提额的机会。

需要注意的是，支付宝提额并不是一定会成功，具体还需要根据你的个人信用评分、活跃度、还款记录等因素来决定。此外，提额也需要谨慎，不要盲目追求高额度，要根据自己的还款能力和实际需求来合理规划。