自购运费险可以通过网上购买或者向物流公司申请购买。在购买前，需要仔细阅读保险条款，了解保险范围、保险金额和保险费用等信息。一般来说，保险费用会根据货物价值、运输距离和保险期限等因素而有所不同。购买时，需要提供货物价值、起运地和目的地等信息，以便保险公司计算保险费用。购买运费险可以有效地保障货物安全，减少运输风险，是企业和个人进行物流运输时的必要保障措施。
你可以通过以下几种方式自行缴纳医保：
线上缴纳：你可以通过微信、支付宝、社保官网等线上渠道进行缴纳。具体操作方法因地区和平台而异，你可以选择适合自己的方式。
线下缴纳：你可以到当地的社保中心或者银行柜台进行缴纳。携带身份证和社保卡等相关证明材料，告知工作人员你的需求，按照工作人员的指引进行操作即可。
在缴纳医保的过程中，需要提供有效的身份证明和银行账户等信息，确保信息的准确性和安全性。同时，不同地区的医保政策和缴纳方式也可能存在差异，你需要根据当地的相关规定和要求进行操作。
然后，浏览他们的网站或应用程序，找到运费险产品。
根据提供的报价选择适合你需求的保险计划，并支付相应的保险费用。
完成支付后，你将收到保险证书或保单。
在货物运输过程中，如遇损失或损坏，及时联系保险公司提出索赔申请，并提供所需的文件和证据。保险公司将根据保险条款和条件进行理赔处理。记住，仔细阅读保险条款，了解保险范围和责任限制，以确保你的货物得到适当的保障。