大部分人难以达到
因为半马140指的是半程马拉松的参赛成绩，要达到这个成绩需要具备较强的跑步能力和长时间持久的耐力。
对于大部分人而言，平时的生活和工作很难抽出足够的时间进行高强度的训练。
此外，身体素质、年龄、性别等因素也会影响是否能达到这个成绩。
如果想达到这个成绩，需要制定合理的训练计划，逐渐适应长时间的跑步，坚持锻炼并加强身体的耐力和速度。
同时，饮食和睡眠等方面的合理安排也具有重要的作用。
半马135配速是指每公里跑135秒（也可以表示为4'30"/公里）的速度，这是一个中等偏上的速度。对于一位跑步经验较为丰富的马拉松跑者来说，这个配速可能相对舒适，但对于初学者来说可能会比较困难。
跑半马140公里是一项高强度的运动。对于普通人来说，这需要一定的训练和准备才能达到。
如果你从未参加过长跑比赛或者是初学者，那么140公里可能会有些困难。为了达到这个目标，你需要在长时间的训练和锻炼中逐渐增加你的跑步里程和强度。建议先从较短的距离开始，逐渐增加跑步的时间和速度。同时，要注意饮食、睡眠和休息时间的充足。
如果你已经是一名有经验的长跑运动员，并且已经完成过多次半马比赛，那么达到这个目标应该不是问题。然而，要记住要遵循正确的训练计划，并注意自己身体的反应。
总之，达到半马140公里需要良好的训练、恰当的饮食和充足的休息。如果您正计划挑战这个目标，请先咨询专业教练或医生，并根据自己的实际情况来安排合理的训练计划。