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李兰迪是哪个学校的
时间:2025-05-12 23:37:35
答案

李兰迪(1999年9月2日-),出生于北京,毕业于中央戏剧学院,中国内地女演员 。

2010年出演个人首部电影《爱你输给了谁》 ,由此开始涉足影视圈。2015年出演电影《少年棋王》获得关注。2017年出演电视剧《无心法师Ⅱ》获得好评 ;同年,凭借青春校园剧《你好,旧时光》获得爱奇艺尖叫之夜年度戏剧新人奖 。2019年参加真人秀节目《亲爱的客栈3》引发热议。2021年参演电视剧《理想照耀中国》,在剧中饰演乌仁娜 。2021年3月,主演的青春剧《别想打扰我学习》播出 ;4月10日,参加的综艺节目《快乐大本营》在湖南卫视播出 。2023年2月16日,主演的电视剧《星落凝成糖》定档在江苏卫视、浙江卫视、优酷播出,在剧中饰演夜昙。 3月1日,主演的电视剧《许你万家灯火》定档在芒果TV播出,在剧中饰演孟晓薇。

李兰迪怎么瘦身
答案

李兰迪在瘦身时,主要依靠健康饮食和适当的运动。她采用低脂、低糖的饮食方式,避免高热量和油炸食品,增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入量。同时,她也坚持进行力量训练和有氧运动,如瑜伽、跑步等,提高身体的代谢率和燃烧脂肪的效果。此外,她也注重调整生活作息,保持良好的睡眠质量和心理状态,全面提升身体素质,实现健康瘦身。

李兰迪是如何护肤的
答案

拍戏的话,她每天都敷保湿面膜,如果不拍戏,一周敷面膜两次,两周做一次面部清洁,“很有规律”,但偶然李兰迪也会尝试新花样:比如她听说人体自身分泌的油脂并非对皮肤完全不好,也就尝试起了每天清晨洗脸不用洗面奶,油脂护脸!

去剧组拍戏,李兰迪会带上自己常用的护肤小物,也接受化妆师们的推荐,还有,最近则是被《你好,旧时光》演陈瑶的姜嫄各种安利:这个好,你用这个,那个好,你也试试。“我确实买了点,发现可能因为我的年纪,用什么好像就……都那样?”所以,李兰迪最终还是贯彻了自己的随性护肤路线:用自己感觉好的东西,规律,规律,还是简单规律!

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