食材用料
新鲜白蘑菇250g
鹌鹑蛋若干
生抽适量
大蒜2瓣
方法/步骤分步阅读
1，取从超市内新买的裕灌白蘑菇，将蘑菇去梗，用勺子挖成小碗状
2，将鹌鹑蛋打开，将蛋液倒入到刚挖好的蘑菇碗中
3，打开煤气灶，在蒸锅内添加适量的水，放上蒸笼，将倒入鹌鹑蛋液的蘑菇放入蒸笼内，蒸十分钟左右即可出炉
4，将蒜头切成末，放入生抽，将蒸好的蘑菇取出，沾酱汁即可食用
富含蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素A，维生素E，钙，磷，钠。
口蘑鸭心的营养价值有，含蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素A，维生素E，钙，磷，钠。口蘑鸭心的营养丰富，每100克的口蘑鸭就有蛋白质12.8克
口虾蛄是一种生活在深海中的节肢动物，具有小巧的身体和强有力的螯足，以及类似于龟壳的外骨骼，这些特征使得它们在深海生存中非常有优势。
口虾蛄最常见的食物是甲壳类动物，它们可以使用强有力的螯足和锐利的利齿进行猎食。
它们也会吃腐肉和其他底栖生物。
虽然口虾蛄的外表可爱，但是它们在深海中的生存面临各种压力和挑战，例如高压、低温和缺氧等。
研究口虾蛄可以帮助我们更好地理解深海生物的适应性和演化过程。
总的来说，口虾蛄是深海生物中非常特殊和有趣的一种。