一些需要特别小心和保护的运动需要戴护具，例如橄榄球、冰球、足球等运动需要穿着头盔、护肘、护胫等护具以确保安全。
滑板、自行车等极限运动也需要戴安全帽、手套等护具以防止发生危险。
此外，网球、羽毛球等需要猛烈运动的运动也需要戴护臂、护腕等护具以保护手腕和手臂。戴护具可以避免运动中的损伤和危险，为身体提供更好的保护，让运动变得更加安全和健康。
运动可以帮助减少全身脂肪，包括脸部脂肪。以下是一些可以帮助脸部变瘦和变小的运动:
1. 有氧运动: 包括跑步、骑自行车、游泳等有氧运动可以帮助燃烧全身的脂肪，包括脸部的脂肪。
2. 面部运动: 一些面部运动可以加强脸部肌肉，使之更紧致。例如，嘴巴大张大合，做鱼脸、笑脸等表情，可以锻炼脸部肌肉并消耗脂肪。
3. 面部按摩: 使用指尖或按摩工具在脸部进行按摩，可以促进血液循环，帮助排出脂肪和水分。
4. 健身操: 一些专门针对脸部的健身操可以帮助紧致脸部肌肉，减少脂肪。
需要注意的是，运动只是减少脸部脂肪的一部分方法，还需要结合合理的饮食和整体减脂计划，才能取得更明显的效果。此外，个人的身体特点也会影响脸部减脂的速度和效果，建议根据自身情况选择适合的运动方法。
规定不得抵扣的进项税额有用于非生产经营项目的进项税额不得抵扣、用于非正常损失项目的进项税额不得抵扣、购进的贷款服务、餐饮服务、居民日常服务和娱乐服务不得抵扣。