回答：百米手计时和电子计时区别是：手计时是人工操作，而电子计时是机器操作。所以，电子计时最力准确。这是因为：人在控制秒表时。从眼看烟→大脑→按表指令→手指按，这个是有一个反射弧，是需要时间的，所以有些误差。
根据训练方法和个人身体条件来决定，如果每天坚持进行科学的训练，如有氧运动、短跑、爆发力和身体协调性训练等，结合科学的饮食调节，可以在15天内有所提升。但是需要注意的是，每个人的身体状况和适应能力不同，提高成绩需要合理的安排训练计划和量，以及注意防护措施，避免运动损伤的发生。
百米摆臂晃动可能由于几个原因，可以分为摆臂本身问题和安装问题。
如果是摆臂本身的问题，可能是材料不坚固，或者重心不平衡。这种情况可以找专业人员检测，更换材料或重新调整。
如果是安装问题，可能是固定方式不正确或者角度不合适。建议重新安装并调整到适当的角度，或者找专业人员进行调整。在运用场合，应用在水平地面，尽量远离异物，让摆臂自由摆动，严禁人为振动。这样可以避免晃动和损坏。