1 不算鞋子
2 因为身高是指一个人不穿鞋子时的高度，而鞋子的高度不应该计入身高的范畴。
3 当我们谈论身高时，通常是指一个人不穿鞋子的高度，而不包括穿鞋后的身高。
因此，我们在测量身高时，应该让被测者脱掉鞋子，以得到最准确的身高数据。
通常情况下，平时训练的速度较慢是因为训练方法不够科学、计划不合理或者训练量不足等原因，而比赛中的速度则受到激发和压力的作用，因此表现突出。
因此，要提高平时训练的效果，则需要制定科学的训练计划，增加训练量和训练强度，并且要提高训练的质量和效率，才能有效提升比赛时的成绩。
在日常生活中，很多人可能会使用“身高算鞋子”这个说法，其实是一种比喻，意思是说一个人穿着鞋子的高度就是他的身高。这个比喻通常用于描述一个人的身高或个头，或是给别人指明某个人时，简单粗暴地说出对方的身高。当然，这个说法并不能完全准确地描述一个人的身高，因为鞋子的高度也受到鞋底的高度和鞋跟的高度等因素的影响，因此可能会产生一定的误差。但在生活中，如果只是简单地知道一个人大致的身高，那么这个说法还是比较实用的。