判断毛囊还能长出头发可以通过专业的毛囊检测、观察掉落的头发和观察头皮的情况。
专业的毛囊检测：通过采用电子显微放大设备及毛囊检测分析软件，将放大后的头皮拍成片，进行毛发各种参数计算，生成检测报告。毛囊检测能够清楚观察到头皮生长环境、毛囊健康情况。
判断失温等级可以根据体温的测量结果进行评估。以下是一般的判断失温等级的方法：
1. 使用体温计测量体温。最常用的是口腔测量，也可以使用腋下或肛门测量。
2. 根据测量结果，参考以下标准来判断失温等级：
- 正常体温：36.5-37.4摄氏度（97.7-99.3华氏度）
- 轻微失温：36-36.4摄氏度（96.8-97.5华氏度）
- 中度失温：35-35.9摄氏度（95-96.6华氏度）
- 重度失温：低于35摄氏度（95华氏度）
请注意，失温的标准可能略有不同，具体的标准可能会因地理区域、年龄、健康状况或特殊情况而有所不同。如果有任何不适或担心，请咨询医生。
可以通过以下几种方法来判断自己头发是否茂密或稀疏：
观察头发的外观：如果头发浓密且粗硬，则说明头发生长良好。反之，如果头发稀疏且细软，则说明头发生长不良。
检查头发的光泽：如果头发有光泽，则说明头发健康。反之，如果头发没有光泽，则说明头发健康不佳。
检查头发的弹性：如果头发有弹性，则说明头发健康。反之，如果头发没有弹性，则说明头发健康不佳。
检查头发的触感：如果头发光滑、柔软、有光泽，则说明头发健康。反之，如果头发粗糙、干燥、无光泽，则说明头发健康不佳。
观察枕头上的头发：如果枕头上有大量的头发，则说明头发稀疏。反之，如果枕头上没有头发，则说明头发浓密。
观察自己的手指：如果手指能轻松地梳理掉大量的头发，则说明头发稀疏。反之，如果手指梳理不掉多少头发，则说明头发浓密。
检查家族遗传：如果家族中大部分人的头发都比较稀疏，则说明是遗传因素所致。
检查血液健康状况：如果你的血液循环不良，则可能会导致头发稀疏。建议定期进行血液检查，以确保身体健康。
咨询专业医生：如果你对自己的头发状况感到困惑，建议咨询专业医生，以获取个性化的建议和治疗方案。
综上所述，通过以上多种方法可以初步判断自己头发是否浓密或稀疏，但为了得到更准确的结果，最好还是咨询专业医生。