蓝莓一般都非常易腐，因此正确的储存方法非常重要。应将其放入透气的容器中，并覆盖一层干净的纸巾。
可以将蓝莓放入冰箱冷冻室中，保持在零下18℃以下的温度中可使其更久保鲜。此外，建议在食用蓝莓前将其先用水洗涤，以去除表面的细菌和杂质。使用这些方法，蓝莓的储存寿命可以延长至2周，且能保持其口感和营养价值。
1 充分利用碎片时间2 如果你每天坐公交或地铁上下班，可以利用这段时间读书或者听听音乐，这样既可以充实自己还不浪费时间3 保持一个健康的生活习惯，比如规律作息、多喝水、多运动等等，这样可以让你的身体和精神状态更加稳定和健康，让你有更多的精力去面对工作和生活。