一个人在最低谷的时候。 千万不要去打扰任何人，当好哑巴。 无钱莫入众， 言轻勿劝人。 待到成功时， 把酒言初心。
在最低谷的时候，看不到任何希望，但心里深知自己不会放手的，多努力一点再坚持下去再勇敢一点，我肯定可以走出来的。
2 因为在低谷期间，我们可能感到迷茫、失落、无助等负面情绪，需要得到他人的关心和鼓励，以帮助我们重新振作起来。
3 有些安慰的话语如：“不要灰心，雨过天晴”、“人生总会有起有落，不必过于悲观”、“相信自己，你一定会走出低谷”等，可以帮助我们保持信心和勇气，面对困难和挑战。
处在羊群中要避免的是羊群效应。如果是有一头羊发起攻击，你没有击败它，所有的羊都会效仿它，一哄而上。只要对头羊制服了，就不用太担心了。