如果要快速获得世界之外的体力，需要在提高自身机体功能和体能方面下功夫。
首先应该加强身体锻炼，通过有氧运动、重量训练和其他适度的运动方式来增强心肺功能和肌肉力量；
其次是保持良好的饮食习惯，包括摄入足够的营养物质和充分水分来补充体力；最后是良好的睡眠质量，确保充分休息和恢复。同时，还可以尝试通过热身和放松来提高身体机能，如瑜伽和冥想。这些都是获得世界之外体力的有效方法。
如果要快速获得世界之外的体力，需要在提高自身机体功能和体能方面下功夫。
首先应该加强身体锻炼，通过有氧运动、重量训练和其他适度的运动方式来增强心肺功能和肌肉力量；
其次是保持良好的饮食习惯，包括摄入足够的营养物质和充分水分来补充体力；最后是良好的睡眠质量，确保充分休息和恢复。同时，还可以尝试通过热身和放松来提高身体机能，如瑜伽和冥想。这些都是获得世界之外体力的有效方法。
在达到世界之外的70级后，想要继续提升等级，可以选择前往高等级的区域或地下城进行挑战。同时还可以参加活动、任务等各种玩法，不断积累经验值。此外，加入公会可以获得经验加成和组队效果，更快地提升等级。
在升级过程中，还需合理分配属性点和技能点，提升自身战斗力，才能更加顺利地挑战高难度副本，达到更高的等级。