在蒸煮和晾晒的过程中,需要根据气候、湿度等因素灵活调整时间,通常情况下最后一次晒制的时间不宜过长,以免红枣失去水分过多而变硬。一般建议将红枣放在通风良好的地方晾晒1-2天即可,如果天气较热或湿气较大,则可适当缩短晾晒时间。最后需要注意的是,在晾晒过程中要避免红枣被雨水淋湿,否则会影响其口感和营养价值。
三蒸三晒红枣的最后一个步骤是晾晒。在最后一次蒸制之后,可以根据具体的天气条件来决定晾晒的时间。
如果是在夏天,并且阳光充足,可以将红枣直接晒干,甚至晒一天也是可以的。晾晒的时间一般为一到两个小时,这样可以使红枣更好地干燥,同时保持其口感和营养。晒干后的红枣应装入无油无水的容器中密封保存,每天食用量建议为三到五颗。
最好要晾到太阳底下不会有水气,晒到外面半透明,放到室内可以有弹性,不能太硬因为红枣虽然有很大的营养价值,但是常年贮藏将会破坏它的品质,影响口感
红枣晒过后还需要打理,将晒过后的红枣放到室内通风处放凉,摆放要平整,最好放几天后再装袋,密封保鲜可以保证红枣的口感和质量