不可以。因为响铃卷油脂含量高。响铃卷是一道美食,通常叫做炸响铃。主要通过油脆炸的方法制作而成,含有大量的油脂,所以热量高。
我们大家都热爱健康，减脂期可以吃咸菜吗？可以少吃一些，特别是年轻人，要控制盐量的摄入，糖分的摄入，还有高脂肪的摄入
1 在减脂期，可以摄入一定量的优质脂肪。
2 原因在于，优质脂肪可以提供必要的能量，同时有利于身体吸收脂溶性维生素，维护神经系统和细胞膜的正常功能，以及维持人体内的激素平衡。
3 优质脂肪包括：橄榄油、亚麻籽油、鱼油(含EPA、DHA)、坚果(如杏仁、核桃、腰果等)、葵花籽、鸡蛋黄等，但需适量控制摄入量，合理搭配食用。
需要注意的是，高脂肪的食品如肥肉、奶油、糕点等应避免或少量食用，以避免增加热量和脂肪沉积。