正三角形脸：额部窄，下颌较宽大，也称梨型脸，给人感觉富态，柔和平缓。
修饰方法：
1)脸形修饰：可于化妆前开发际，除去一些发际边缘的毛发，使额头变宽，用高光色提亮额头眉骨、颧骨上方、太阳穴、鼻梁等处，使脸的上半部明亮、突出、有立体感。用暗影色修饰两腮和下颌骨处，收缩脸下半部的体积感。
2)眉的修饰：使眉距稍宽，眉不宜挑，眉形平缓拉长。
3)眼部修饰：眼影向外眼角晕染，眼线拉长，略上挑，使眼部妆面突出。
4)鼻部修饰：鼻根不宜过窄。
5)腮红：由鬓角向鼻翼方向斜扫。
对于零基础练习抱后腿，建议先从基本功开始，加强腿部柔韧性和肌肉力量的训练。以下是一些练习方法和建议：
压腿：这是最基本的训练，可以帮助打开腿部关节，提高腿部柔韧性。建议每天坚持练习，并逐渐增加时间和强度。
踢腿：踢腿可以增强腿部肌肉力量和灵活性。建议每天练习踢腿动作，逐渐增加踢腿的高度和次数。
靠墙静蹲：靠墙静蹲可以增强腿部肌肉力量和耐力。建议每天练习靠墙静蹲，并逐渐增加时间和强度。
瑜伽和拉伸：瑜伽可以帮助提高身体的柔韧性和平衡感，同时也可以放松身心。建议每周练习2-3次瑜伽，并注重腿部柔韧性和力量的训练。
舞蹈训练：舞蹈训练可以帮助提高身体的协调性和灵活性，同时也可以增强腿部肌肉力量和耐力。建议每周练习2-3次舞蹈，并注重腿部动作的训练。
总之，抱后腿需要较强的柔韧性和肌肉力量，需要长期坚持训练。同时，要注意正确的姿势和技术，避免受伤。建议在专业教练的指导下进行练习，以确保安全有效。
对于雪地新手来说，最适宜的雪板是宽而短的初学者板。宽板的设计可以提供更好的平衡和稳定性，更好的对付雪地上的起伏和不平整。短板则可提供更好的灵活性和容错性，使初学者更容易掌握滑雪技巧和控制速度。同时，建议选择左右对称的雪板，方便双脚灵活移动。初学者板通常会在900到1000毫米之间，选择时需要根据自己的身高、重量等因素进行选择。