运动后脸色白皙有以下几种原因：
第一、运动可以加强全身的血液循环，全身的经络通畅人就会变得有气色，从而皮肤会变得白皙。
第二、运动之后皮肤会变得柔软不会产生多余的脂肪从而皮肤会变得细腻，在运动之后新陈代谢增快有利于消耗脂肪并加强肌肉的弹性，表现出来皮肤细腻。
运动完脚痒痒可能有以下几个原因：
1.脚部多汗：运动时脚部容易出汗，汗液可能会刺激皮肤，引起瘙痒感。
2.皮肤过敏：运动时可能会接触到一些过敏原，如鞋子、袜子、草地等，导致皮肤过敏，引起瘙痒感。
3.脚气：脚气是一种真菌感染，运动时脚部容易出汗，创造了一个有利于真菌生长的环境，可能会导致脚气发作，引起瘙痒感。
4.皮肤干燥：运动时脚部皮肤可能会失去水分，变得干燥，引起瘙痒感。
如果运动完脚痒痒的情况持续存在或加重，建议及时就医，以确定病因并进行适当的治疗。
运动时走神不会感觉到累的原因是因为大脑将运动的注意力转移到了其他方面，从而减少了对身体疲劳和耗能的意识。
当大脑专注于完成某个任务，比如思考问题或者听音乐时，身体的运动更像是一种机械性的行为，没有感受到疲劳的传感器被有效的抑制了。然而，这种情况也有坏处，因为走神会影响身体的运动效果和安全性。因此，为了让身体达到更好的锻炼效果，建议在锻炼时保持专注。