1、刀具。
最好的组合是一直柄生存刀和一个多功能瑞士军刀。一把结实的刀是建造庇护所、准备食物、生火和其它无数任务所必需的基本工具。
2、生火工具。
镁块、打火机，火柴等。
3、金属容器，水净化装置。
4、急救包。
包含止血，杀毒等常用药品像驱蚊药、止泻药、纱布、绷带、创可贴等。
5、雨衣。
野外不好找庇护所，临时搭建也要时间，遇到大雨比较麻烦。厚雨衣还可以当地垫。短途旅行质量不错的冲锋衣也可替代。
6、求生哨。
当在森林里迷路时，口哨是发出信号的工具。
7、绳索。
绳索有很多种，包括鱼线，登山绳等。
8、手电筒。
搜寻和营救人员能从很远的距离看到手电筒的亮光。手电筒是引起营救人员注意的办法。
9、指南针和地图。
地图和指南针是在沙漠戈壁等难以生存的地方常用到的工具。
如果要在野外生存100天，必须慎重选择携带的物品。
首先是一把坚固的刀用来砍伐木材和处理食物，一条耐用的绳子用来搭建庇护所和捕捉食物，一只锅子用来烹饪食物和煮水，一只打火机或打火石用来生火取暖和烹饪，一些干净的水用于饮用和烹饪，一些干粮和肉类作为食物储备，一些药品和急救用品以备不时之需，帐篷、睡袋和防潮垫用于休息。以上物品是在野外生存100天必备的基本物品，可以帮助生存者度过艰难的野外生存。
介绍5种在野外获取盐分的方法。
1、吃动物血液。在野外，当我们没有盐时，吃些动物的血液可以很好的补充身体的盐分。
2、蒸发海水。如果身在海边，可以通过蒸发海水的方式获取盐分。。
3、烤浮萍做汤。把水里的浮萍烤干后，磨碎做汤喝，多少可以补充一些微量元素。
4、跟踪大型食草类动物。大象、山羊等大型食草类动物本身也需要盐，而他们补充盐分的方法是定期到盐矿中舔食盐。如果你看到它们进入山洞或者正在舔地面或岩石的时候，这些地方一般都是它们的盐分补充地点。
5、收集自身汗液。在找不到盐分补充的情况下，可以考虑用浸湿的棉花等擦身体，将擦过身体的棉花和贴身的衣物浸入一小盆清水中，将水煮沸，溶解衣物中的汗液，将水分蒸发掉后，析出盐。