男性的法定退休年龄是： 现行退休年龄为男性60岁。从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或者其他有害身体健康的工种，男性可提前在55岁办理特殊工种退休手续。
一可以放松身体；
二、可以很好的排除汗液；
三、可以让身体的隐晦处好好透气；
四、可以让皮肤好好的呼吸；
五、可以提高睡眠质量；
六、皮肤和被子直接接触更好的保暖；
七更好的促进血液循环；
八、让身体不受束缚；
九、让脑部彻底放松；
十身心都得到舒服。
男性职工的退休年龄大多数是60周岁，企业里面的特殊工种可以提前到55周岁退休，高级职识分子和高级领导干部可根据工作需要延长到65岁及以上。