京东到家没有自提选项，说明当前区域内没有京东的自提点或配送站点，只能选择配送上门。以在京东购买商品为例，具体操作步骤如下：
1、点击打开京东，选择一个想要购买的商品，进入商品详情页；
2、点击“立即购买”，点击“确定”选项；
3、进入填写订单页面后，确认订单信息，然后点击“提交订单”，进入京东收银台；
4、以微信支付为例，选择“微信支付”选项，最后点击支付即可。
、登录手机京东，点击右下角“我的”。
2、在“我的”页面，点击“工具与服务”下方的“寄件服务”选项。
3、在“京东快递”页面，点击右下角“我”选项。
4、在弹出的界面中，点击“开具发票”选项。
5、在“开具发票”页面，选择要开具发票的运单号，然后单击右下角“确认开票”按钮。
6、在“开具发票”页面，点击“提交”按钮。
京东到家超市到家拣货员可以通过京东到家APP或京东招聘网站等途径进行报名。在报名时，需要填写个人基本信息、教育背景、工作经验等相关信息，并参加相关面试和考核。
报名的具体流程和要求可能会根据不同城市和区域而有所不同，建议具体咨询京东到家相关招聘渠道或招聘机构。