外地孩子上北京医保可以通过以下途径：
1. 有北京户口，可以通过户籍地所在的街道办事处或者镇人民政府进行办理儿童医保。
2. 如果没有北京户口，父母任意一方有北京户口，也可以在北京办理儿童医保。
3. 如果有北京工作居住证，持有工作居住证的非京籍人员子女也可以参加北京医保。
如果外地孩子要在银川转学，他们需要向原学校提交转学申请并获得同意，然后将相关材料（如转学手续、学籍证明、成绩单等）寄往银川的目标学校，并联系该校的招生部门了解报名事宜。
此外，还需提供户口簿、身份证、照片等相关材料，进行新生入学报到手续，缴纳学费等。注意，不同学校和地区的入学条件可能不同，具体请咨询当地招生部门。
从火车站出发：如果是从上海的火车站出发，可以乘坐地铁线路前往。
上海火车站：乘坐地铁1号线，到七宝站下换乘17号线，到达上海迪士尼度假区。
从城市中心出发：如果从黄浦区或静安区等城市中心地带出发，可以乘坐地铁前往。
南京东路：乘坐地铁11号线，到罗山路站下换乘16号线，到达上海迪士尼度假区。
静安寺：乘坐地铁2号线，到广兰路站下换乘11号线，到罗山路站下换乘16号线，到达上海迪士尼度假区。