制作健康宣传手册需要注意以下几点：1.健康宣传手册应该包含哪些内容？2.宣传手册需要涉及健康的方方面面，如饮食健康，运动健康，心理健康等，并强调健康的重要性和保持健康的方式。
3.制作健康宣传手册需要根据读者群体的特点进行定制。
此外，应根据读者所处的年龄、职业、生活习惯等特点选择合适的信息和图形，以使手册更易懂易读，并能够吸引读者的注意力，让读者在阅读手册的同时真正掌握健康知识和技巧。
同时，还应该将健康宣传和实际行动结合在一起，鼓励读者采取实际行动来保持健康。
最后，制作健康宣传手册不仅是为了普及相关健康知识，还要通过阅读宣传手册，让人们更加积极地参与到健康维护中。
健康实践活动包括但不限于体育锻炼、心理平衡训练、健康饮食、免疫保健、抗衰老、休闲放松活动等。
如参加一些专业的运动项目，如跑步、游泳、瑜伽、太极拳等；参加一些心理训练班，如放松疗法、自我激励训练等；采取良好的饮食习惯，合理搭配膳食，适当补充营养；常做免疫保健活动，如少抽烟酒、多饮水、早睡早起；补充营养，及时服用钙、维生素等；还可以参加一些休闲放松活动，如午后散步、看电影、聚会叙旧等。