糖友在选择咖啡时，首要考虑的是咖啡的糖分含量。因此，推荐糖友选择无糖或低糖咖啡，如雀巢低糖咖啡或UCC悠诗诗无糖咖啡。
这些咖啡品牌不仅减少了糖分和脂肪的摄入，还保留了咖啡的香醇口感。
同时，糖友也可以考虑选择浓缩咖啡或冷萃/冷泡咖啡，它们通常具有更浓郁的口味，可以在不添加糖分的情况下提供更好的口感。当然，糖友在喝咖啡时，还需要注意控制饮用量，避免过量摄入咖啡因。
对于糖友来说，选择低糖或者无糖的咖啡是最好的选择。黑咖啡，低糖拿铁和无糖美式是三个好选择。
黑咖啡没有添加过多的糖分，而且含有大量的抗氧化剂和利于新陈代谢的物质，适合糖友在注意糖分的同时，享受咖啡带来的好处；低糖拿铁是将牛奶和低糖混合而成，牛奶含有蛋白质，维生素和矿物质，能够为糖友提供营养；无糖美式则是通过将浓缩咖啡与热水混合而成，不仅不含糖分，而且味道浓郁。总体来说，建议选择低糖或者无糖的咖啡，更健康，更适合糖友。
糖友适合喝低糖、低脂的咖啡。普通咖啡因含量在100mg/100ml以下，可以促进新陈代谢，提神醒脑；但糖友应避免不控制饮用量过多，否则，高咖啡因会加快胰岛素分泌，提高血糖水平。
建议糖友可以选择低糖浓缩型咖啡，或添加少量脱脂奶和甜味剂的卡布奇诺。