雪莲果属多肉植物。开花后花朵并不惊艳,影响植株生长的多肉开花枝条,可以直接剪去花苞处理,阻止它们开花。也可以在开花后剪下花茎,用来插花,一般可以保持2周左右。
神果(雪莲果)外观酷似红薯,但不是红薯。属菊科多年生草本作物。地下块茎有"地参果"之称,可见其营养物质的丰富程度,可与人参营养物质妣美。
雪莲果通常具有美容养颜和抗氧化等效果,如果食用过多会影响肠胃功能,出现腹痛腹泻等症状。
雪莲果富含大量维生素C和维生素E,能够清除体内自由基,还能防止皱纹形成,对黑色素生成具有一定抑制效果,如果长期食用能够改善皮肤暗黄褐色素斑等问题,起到美容养颜效果,还有清热解毒、润肠通便等功效。雪莲果属于寒凉性食物,富含大量纤维素,能够缓解便秘和口渴、心烦不安等症状。
如果一次性使用雪莲果过多,可能会损伤脾胃,出现腹痛,腹胀等症状。
雪莲果含有丰富的矿物质和大量可溶性纤维,被誉为低热量、低糖分的食物。事实上,每100克的雪莲果中仅有6-12克的果寡糖和1.5-4克的糖分。