G值表示的是过载，即在飞行中，飞行员的身体必须承受的巨大的加速度。这些正或负的加速度通常以g的倍数来度量。过载分为正过载和负过载。
正过载，即在加速度的情况下，离心力从头部施加到脚，血液被推向身体下部分。
在正过载的情况下，如果飞行员的肌肉结构不能很好地调整，则大脑就得不到适当的血液补充，飞行员易产生称为灰视或黑视的视觉问题。
如压力持续，最终可导致飞行员昏迷。
飞行员1号帽子的尺寸通常是根据头围来确定的。一般来说，飞行员帽子的尺寸通常是以厘米（cm）或英寸（in）来表示。您可以使用软尺或者卷尺量一下头围，然后根据测量结果选择相应的帽子尺寸。要特别注意的是，不同的帽子品牌可能会有不同的尺寸标准，所以最好在购买之前参考商家提供的尺码表进行选择。
飞行员一周休息两天。
每个航空公司都是不一样的，但是飞行员每周都会有至少36小时的休息期，就是说在这一周内，都会有两天或两天以上的休息，有时候是连着飞很多天再休息几天，有时候是飞一天休一天，这都是不一定的。