路途依旧拥挤。
节后出发的人们纷纷踏上回程之路，造成了交通流量的增加，路上的车辆仍然很多，车速也比平时要慢。
原因是很多人在假期中选择出行，同时也有人选择节后返城，造成了交通的高峰期。
为了更好地避开节日拥堵，可以提前规划路线，或者选择错峰出行。
节后健身没有力气的原因可能有以下几点：
运动时间过长、运动量过大 。当健身的时间比较长或者强度比较大时，就会造成身体疲劳，从而出现浑身乏力的现象。
没有充足的饮食和水分摄入 。饮食和水分摄入不足，身体就会缺乏能量，从而影响到力量和耐力。
缺乏足够的睡眠 。睡眠对于身体恢复和充电非常重要，没有足够的睡眠，身体可能会感到疲劳，从而影响到训练表现。
心理压力过大 。心理压力过大，身体可能会感到疲惫和没有力气。