平均速度和平均速率是两个不同的概念，它们之间的区别在于加速度是否考虑在内。
平均速度是指在一段时间内物体移动的总路程与总时间的比值。它用来描述物体在这段时间内的平均速度，不考虑物体在这段时间内的加速度变化。因此，平均速度对应的是路程。
平均速率是指在一段时间内物体的位移与总时间的比值。它用来描述物体在这段时间内的平均速率，考虑了物体在这段时间内的加速度变化。因此，平均速率对应的是位移。位移是物体从初始位置到最终位置的直线距离，它是考虑了方向的。
总结一下，平均速度是描述物体在一段时间内的平均速度，对应的是路程；平均速率是描述物体在一段时间内的平均速率，对应的是位移。
干点活全身疲倦那么累，主要是因为肌肉和神经系统在运动中消耗了大量的能量，同时也会产生大量的代谢产物。
此外，长时间的活动会导致身体出汗、失水、失盐等情况，进一步加重了疲劳感。
此外，心理状态也会影响身体感受到的疲劳程度，如果长时间处于压力和焦虑的状态下，也容易感到疲劳。
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