自由落体密室大逃脱是《奔跑吧兄弟》第三季第九期的一个环节。在这个环节中，成员们需要分别进入一个高悬在空中的密室中，借助绳索在两个楼层之间穿梭，寻找钥匙解开密室门才能逃脱。整个环节充满了紧张刺激感，并且需要成员们充分发挥自己的身体素质和智慧，才能成功逃脱。这一期节目能够吸引观众一直追捧，也是因为它所呈现的团队协作、勇气和智慧，成为了一个经典的奔跑吧兄弟环节。
自由落体密室大逃脱是《奇妙的晚餐会》第四季的第三期节目。这一期节目中，嘉宾们一进入密室就被困在了高空中，必须通过解密、合作、推理等能力才能逃出生天。
节目中布置了多个谜题和困难关卡，包括用定时炸弹炸开门锁、在失重状态下制作通行工具等，嘉宾们需不断地寻找线索和解决难题，以获得下一步前进的道具和提示。
最后，嘉宾们凭借团队协作和机智才成功逃出密室，成功挑战了这一期的大逃脱。
自由落体并不是平衡状态。自由落体是物体在重力作用下不受其它力的影响而做直线运动的现象。物体的重力与地球的重力产生并合力向下，造成物体加速度为g，速度逐渐增加，落地后速度变为零。而平衡状态指的是物体受到的合力为零，物体不做运动或做匀速直线运动的现象。因此，自由落体是一种动态的、非平衡状态的现象。