如果你是学英语专业的学生，最好听英语专业老师的课，因为他们的教学内容更加系统全面，可以帮助你更好地把握语言知识的规律和应用场景。
如果你只是想提高英语水平，可以听一些外教的课程，因为他们在语音、语调、用词等方面的纯正性、时髦性或局部地域特色性更强，能够拓展你的视野，丰富你的词汇和表达习惯。
如果是在学校学习英语，一般会听英语老师的课；如果是准备出国留学，可以听专业的英语培训机构的课程。
另外，英语教材和学习资源也是非常重要的，可以多方面综合考虑来选择。
因此，并没有一个明确的答案可以回答这个问题，需要考虑具体情况而定。
这取决于你的学习目的和英语水平。
如果你是初学者，那么建议听外教的课程，因为外教的发音更正宗，语速也更快，可以帮助你更好地培养听力和口语能力。
如果你是中高级水平的学习者，那么可以听英美国家的名校或名师的课程，因为这些课程通常会涉及到更深入的专业知识和文化背景，可以帮助你更好地提升英语水平。
此外，还可以根据自己的兴趣爱好选择听课内容，例如听名人演讲等，这样可以更加生动有趣地学习英语。