在股市中，放量一般指当日成交量较前期平均成交量大出很多倍时的情况。具体来说，如果当天的成交量是过去20个交易日平均成交量的2倍以上，一般就可以称之为放量。但这只是一个大致的标准，实际上放量的严格界定会因股票、市场环境和分析者的不同而有所差异。
在技术分析中，放量是一个重要的信号，通常被视为市场情绪发生变化的标志，也是股价突破重要压力位或支撑位的重要参考依据之一。
因此，在进行股票交易时，可以关注放量现象，辅助自己做出更准确的判断和决策。
一是看换手率。
换手率是指成交量占总流通盘的比例。比如：总流通盘2至3亿的盘子，当日成交量超过总流通盘的10%就可以算放量了，盘子越大的相对换手越低。
二是看量比。
量比是相对成交量的指标，它是指股市开盘后平均每分钟的成交量与过去五个交易日平均每分钟成交量之比，如果量比大于2，就可以算作放量。
这个问题的答案比较主观，因为所谓放量的标准因人而异。
但一般来说，放量应该是指超越个人平时的日常生活、工作、学习的量级，达到一种超越自我的状态。
例如，一个长跑选手平时每天跑10公里，但一场比赛中他跑了20公里，那么这就是放量了。