1. 了解她的背景和情绪：尊重别人的情绪，并尽力理解她的心情和不可抗拒的力量；
2. 向她讲述自己的经历，让她意识到自我抑制症状，增加对情绪的认知；
3. 帮助她增加比较安全感：保持和平的气氛，让她意识到身边的爱和支持；
4. 建立良好的沟通技巧：引导她以正确的方式表达情绪，以及改变消极和抵消的自我对话；
这是因为他们内心感到的痛苦跟恐惧 ，回避行一列其实是非常缺乏安全感 对于亲密关系有严重恐惧的类型
表面的冷漠只是为了掩盖自己的自卑
不是，回避型依恋人格不是，而是一种心理疾病，因为患者具有正常人的行为和思维方式。回避型依恋人格在社会上是一种很普遍的现象，很多人都是从这个心理问题走过来的。回避型性依恋人格，对自己总是不自信，充满自卑，很害怕与别人交流。
但这种症状可以通过自我克服和与人交流慢慢改善，最终变得和普通人一样，对于这样的人群，要给予关心和爱护，这样才能敞开心扉接受世界并消除恐惧。