邓可以通过以下方式来组成四字成语：

1. 一字之差：例如“扬汤止沸”，“扬鞭策马”，“鞭长不及”，“汤鸣于外”等等；

2. 同音异形：例如“相濡以沫”，“相安无事”，“相形见绌”，“相得益彰”等等；

3. 首尾相连：例如“鱼跃龙门”，“一日千里”，“不入虎穴，焉得虎子”，“天下归心”等等；

4. 意境连贯：例如“安居乐业”，“勤奋努力”，“风水轮流转”，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”等等。

通过这种方式，邓可以轻松地组成不同的四字成语，而每一个成语都有其独特的文化内涵，潜移默化地影响着人们的思想和行为。