没有体重限制，
只需要你有足够的胆量，几百公斤都是安全的。
长空栈道位于华山南峰东侧山腰，是华山派第一代宗师元代高道贺志真为远离尘世静修成仙，在万仞绝壁上镶嵌石钉搭木椽而筑。栈道上下皆是悬崖绝壁，铁索横悬，由条石搭成尺许路面，下由石柱固定，游人至此，面壁贴腹，屏气挪步，被誉为“华山第一天险”。长空栈道有700余年的历史，长空栈道是华山险道的险中之险。古往今来，历险探胜者络绎不绝，其中不乏文士名流，多有记述传世。
爬华山需要正确的姿势。首先，选择合适的鞋子和服装，让自己轻松舒适。在攀爬的过程中，要保持身体直立，重心向前，手紧握把手，保持平衡。步伐应该小而稳定，避免突然加速或减速，以免导致跌倒。在攀登陡峭的栈道时，双脚轮流迈步，合理利用肌肉力量，避免用膝盖承受过大的压力。
最后，要保持呼吸平稳，不做过度劳累和饮食不当的途中，以免影响健康。